17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
876 kcal
|
Yağ: 32,64g | Prot: 41,29g | Karb: 103,54g.
Kahvaltı: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Lidl Lait Écrémé, Thé (Brassé). Öğle Yemeği: Harvest Basket Pommes Noisettes, Banane, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Marque Repère Meule Fruitée, Paul Pain Complet. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
|