17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 51,89g | Prot: 25,09g | Karb: 183,48g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry (Can), Vegan Spaghetti with Walnuts. Öğle Yemeği: E&C Heavenly Hunks, Sesame Cauliflower and Broccoli. Akşam Yemeği: Schwartz Brothers Organic Everything Bagel Chips, Boursin Dairy Free Cheese Spread, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|