|
41 день. Вчера кушала отлично , меньше аппетит , месячные все окей . Второй или третий день . Чувствую себя лучше. Пока не взвешивалась
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1226 kcal
|
Yağ: 56,13g | Prot: 61,85g | Karb: 121,34g.
Kahvaltı: Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Своя Лінія Салат Традиційний, Куриное Филе, De Luxe Cream Cheese, Своя Линия Молоко 2,5%, Банан, Киевхлеб Хлеб Домашний, Tuc Паприка, Gonzo Соломка Фрі Зі Смаком Грибів. Öğle Yemeği: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная. Akşam Yemeği: Яблоко Голден. Aperatifler/Diğer: Green Chef Пудинг Чиа с Ягодами. devamı için...
|
sabit kilo
|