22 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1498 kcal
|
Yağ: 101,73g | Prot: 69,36g | Karb: 82,62g.
Kahvaltı: Avocado, Bacon, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Abacate, Tomates, Alface. Akşam Yemeği: Batata Doce, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Aperatifler/Diğer: Banana-da-Terra Frita, Queijo Mozzarella (Leite Integral), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Cissa Macedo Kilo Geçmişi
|