17 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1188 kcal
|
Yağ: 61,92g | Prot: 79,88g | Karb: 76,14g.
Kahvaltı: Catchup, Café, Brócolis, Ovo Frito, Kani Kama. Öğle Yemeği: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída. Akşam Yemeği: Peito de Frango, Molho Branco, Batata Assada. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kathlensassaki Kilo Geçmişi
|