|
Первое взвешивание сегодня показало отвес -500гр, а через секунду всего лишь -100гр. Для чистоты эксперимента запишу второй результат, потому что третий - привес +500😄
Итак, что я имею на текущий момент: 3 недели питания по ПП системе, 11 пилатес-тренировок, и минус 2,3кг на весах. Визуально пока практически ничего не изменилось, как впрочем и налипшие 10кг не очень были заметны 🌸Ну а я двигаюсь дальше!
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|