18 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 64,53g | Prot: 55,62g | Karb: 201,27g.
Kahvaltı: Epica Йогурт Ананас, Самокат Печенье Сдобное Кунжутное. Öğle Yemeği: Кисель, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Бургер Кинг Кинг Креветки (3), Бургер Кинг Гауда Чизбургер. Akşam Yemeği: Кисель. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitrokhova.darya Kilo Geçmişi
|