18 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2007 kcal
|
Yağ: 73,58g | Prot: 88,25g | Karb: 249,89g.
Kahvaltı: Marmelade, Schwartau Bittere Orangenmarmelade , Gekochtes Ei, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Lackmann Buchweizen. Akşam Yemeği: Hello Fresh Stir Fry! Pfannengemüse mit Erdnuss-Chili-Soße . Aperatifler/Diğer: Marmorkuchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|