18 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1419 kcal
|
Yağ: 56,53g | Prot: 98,80g | Karb: 152,41g.
Kahvaltı: Изюм (без Косточек), Fish House Форель Слабосолёная, Помидоры, Перекресток Инжир Сушеный, Коммунарка Какао-Порошок, Активия Йогурт, Vega Green Слива Красная Сушеная, Ашан Салат Овощной, Индилайт Филе Бедра Индейки, Кофе, Сыродел Сулугуни. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|