18 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
157 kcal
|
Yağ: 4,34g | Prot: 6,37g | Karb: 24,32g.
Kahvaltı: Яготинский Молоко 2,6%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|