lanilo2011 Günlüğü, 18 Şub 24

18 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

591 kcal Yağ: 16,39g | Prot: 21,25g | Karb: 92,13g.   Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Navarre Sucre en Morceaux, Kania Mayonnaise, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four, Lidl Pain de Mie Complet, Tomates Cerises. Akşam Yemeği: Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

6 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lanilo2011 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.