18 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2961 kcal
|
Yağ: 87,56g | Prot: 38,65g | Karb: 320,25g.
Kahvaltı: Unreal Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Vegan Spaghetti with Walnuts, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea. Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Vegetable Crust Meatless Pepperoni , Skinny Pop Popcorn. Akşam Yemeği: Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 5,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|