billruse Günlüğü, 23 May 15

Water.
149,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 40,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2667 kcal Yağ: 188,21g | Prot: 221,79g | Karb: 5,85g.   Kahvaltı: Tesco Finest Pork Chipolatas, Fried Egg with Fat. Öğle Yemeği: Lamb Loin Chop (Lean and Fat Eaten). Akşam Yemeği: Sainsbury's Emmental Cheese, Roast Beef (Lean and Fat Eaten). Aperatifler/Diğer: Decaffeinated Coffee, Pork Scratchings. devamı için...
Haftada 3,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


billruse Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.