SalvatoreStallone Günlüğü, 23 May 15

SalvatoreStallone Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Tag 33 von Tag 70:

Es ist mir doch tatsächtlich geglückt...meine 83 KG zu KNACKEN...

Nun werde ich mich meinem nächsten Ziel widmen...TIME TO LOST WEIGHT TILL 80 KG

JEAH....

...PEACE =)

82,8 kg Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg. Geriye kalan: 5,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Mayıs 2015:

1101 kcal

Yağ: 35,13g | Prot: 181,10g | Karb: 10,23g. Kahvaltı: Provolone, Ei, Banane. Öğle Yemeği: Iglo Junger Spinat Fein Gehackt, Landjunker Hähnchen-Ministeaks. Akşam Yemeği: Trocken Geröstete Mandeln (Ungesalzen). devamı için...

Haftada 1,4 kg alıyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Hut ab, Salvatore :-). Ganz toll wie diszipliniert Du bist und mit straighten Augen Dein Ziel verfolgt :-).

23 May 15 üye tarafından: AirlineGirl72

Das hört sich gut an! 18 kg !! Respekt.

24 May 15 üye tarafından: LadydeWinther


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

SalvatoreStallone Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

SalvatoreStallone Günlüğü, 23 May 15

Yorum Gönder

SalvatoreStallone Kilo Geçmişi