23 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
443 kcal
|
Yağ: 21,26g | Prot: 24,19g | Karb: 40,22g.
Kahvaltı: Солянка Сборная Мясная. Öğle Yemeği: Компот из Сухофруктов, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|