06 Mart 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
927 kcal
|
Yağ: 21,00g | Prot: 89,96g | Karb: 94,58g.
Kahvaltı: 본죽 쇠고기 야채죽, 팥죽, 사과. Öğle Yemeği: 알쉐프 화이트 오믈오믈 야채플러스, 맛있소 소고기볼 고추맛. Akşam Yemeği: 연어구이. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|