19 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
923 kcal
|
Yağ: 28,68g | Prot: 49,50g | Karb: 116,21g.
Kahvaltı: Сметана 20%, Творог 5%, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней. Öğle Yemeği: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Каша. Aperatifler/Diğer: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Евроопт Яблоко , Бутерброд с Колбасой. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|