silbermau Günlüğü, 19 Şub 24

Letze Penicillin Tablette heute
93,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.    Geriye kalan: 8,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1369 kcal Yağ: 43,46g | Prot: 70,26g | Karb: 171,98g.   Kahvaltı: REWE Wildpreiselbeeren , Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Haferflocken Zart, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Salz. Öğle Yemeği: TiP Kondensmilch 4%, RUF Kartoffelmehl, Butter, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Akşam Yemeği: Milfina Butter , K-Classic Serranoschinken, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz. devamı için...
Haftada 2,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


silbermau Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.