19 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
981 kcal
|
Yağ: 54,43g | Prot: 48,79g | Karb: 70,75g.
Öğle Yemeği: Rama Cremefine 7%, Radieschen, Schalotten, Salatgurke, Frosta Fischstäbchen. Akşam Yemeği: Alnatura Cashewmus , Jütro Breakfast Topper Früchtemischung, Milbona Griechischer Joghurt 10%. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|