19 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
936 kcal
|
Yağ: 23,75g | Prot: 68,18g | Karb: 111,71g.
Kahvaltı: Fiambre de Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Bimbo Pão de Forma, Continente Sumo Maracujá Maçã e Manga. Kahvaltı Sonrası: Pingo Doce Go Active Manga, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal. Öğle Yemeği: Prozis Zerobreak Duo, Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bacalhau Cozido. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
Juliana Ferreir Kilo Geçmişi
|