19 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,8 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 38,56g | Prot: 12,71g | Karb: 30,63g.
Kahvaltı: Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Coffee, Cara Mia Marinated Artichoke Hearts, Star Red Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Girard's Light Champagne Dressing, Kraft Blue Cheese Crumbles, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Shop Rite Kalamata Pitted Olives, Johnny's Seasoning Salt. Aperatifler/Diğer: Pringles Salt & Seaweed Potato Crisps. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
me,myselfandi Kilo Geçmişi
|