20 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
477 kcal
|
Yağ: 5,28g | Prot: 62,26g | Karb: 34,56g.
Kahvaltı: Telur Rebus. Öğle Yemeği: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|