20 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 68,27g | Prot: 81,05g | Karb: 144,49g.
Kahvaltı: Kaufland Coeur de Lion Brie, Sinnack Protein Brötchen, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Hello Fresh Enchiladas mit Rauchiger Tomatensoße. Aperatifler/Diğer: Genuss Plus Brownie Balls. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|