20 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1482 kcal
|
Yağ: 43,12g | Prot: 111,82g | Karb: 153,11g.
Kahvaltı: Livsmedelsverket Ägg, Wasa Sport Knäckebröd. Öğle Yemeği: Livsmedelsverket Ägg, paprika och sötpotatissoppa, Wasa Sport Knäckebröd. Akşam Yemeği: Broccoli, Hälsans Kök Veganska Bullar, Kungsörnen Snabbmakaroner. Aperatifler/Diğer: Lindahls Kvarg Laktosfri, ICA Royal Gala, Arla Mild Kvarg Vanilj. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|