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Bon... Après 5 jours d'hôtel et de compétitions, de sorties et de médailles fêtées, cela aurait pût être pire... Bonne semaine à toutes et tous.
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82,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2413 kcal
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Yağ: 100,66g | Prot: 85,63g | Karb: 292,01g.
Kahvaltı: Auchan Noisettes en Poudre, Cacao en Poudre (Non Sucré), Nesquik Chocolat Chaud, Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Conserves de Confiture. Öğle Yemeği: Bretzels Durs, Heudebert Les Crackers Nature, Picard Cabillaud Panure Croustillante, Céleri Cuit. Akşam Yemeği: Brioche Pasquier Biscotte au Froment, Saucisson Sec, Soupe de Courgette, Salade de Fruits, Crêpes Nature. Aperatifler/Diğer: Favorina Les Orangettes, Jacquot Boule Praliné . devamı için...
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Haftada 0,2 kg alıyor
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