20 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
859 kcal
|
Yağ: 52,59g | Prot: 28,16g | Karb: 72,70g.
Kahvaltı: Киндер Шоколад Шоколад Палочки, Кофе с Молоком, Fitides Quality Pitta Bread, Авокадо, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Heinz Кетчанез, Edesma Crab Sticks. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|