20 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1250 kcal
|
Yağ: 42,29g | Prot: 49,71g | Karb: 172,61g.
Kahvaltı: Salad Buah, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera. Öğle Yemeği: Silver Queen Almond, Sinti Sambel Pecel, Khong Guan Saltcheese Combo, Ikan Asin, Tumis Pare, Tempe Goreng, Nasi Putih. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|