17 Şubat 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2272 kcal
|
Yağ: 127,07g | Prot: 92,33g | Karb: 197,91g.
Kahvaltı: Каша Пшенная на Молоке, Сыр Маасдам, Сосиски Молочные, Сосиска. Öğle Yemeği: Молодая Морковь, Морковь, Икра, Икра Лососевая, Телятина Отварная, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Хлеб Черный, Яйцо (Целое), Яблоко, Солнечная Фазенда Руккола, Макароны Отварные, Редис, Кедровые Орехи. Akşam Yemeği: Песочное Печенье, Яшкино Вафли Сливочные. Aperatifler/Diğer: Активия Йогурт. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|