Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Hezhturann
Günlük
24 May 15
Hezhturann Günlüğü, 24 May 15
Hezhturann Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
WooHoo! Now if only I can keep it up!
76,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,2 kg
.
Geriye kalan:
10,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Mayıs 2015:
839 kcal
Yağ: 51,32g | Prot: 36,96g | Karb: 63,89g.
Kahvaltı:
Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee.
Akşam Yemeği:
Butter, Dinner Rolls, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato.
Aperatifler/Diğer:
Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack.
devamı için...
Haftada 1,9 kg kaybediyor
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice job!
24 May 15 üye tarafından:
HCB
Hey, that's great. You'll be there in no time!
24 May 15 üye tarafından:
sproe
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Hezhturann Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle