15 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,0 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1948 kcal
|
Yağ: 82,69g | Prot: 134,01g | Karb: 155,52g.
Kahvaltı: Itsu Aloe Vera, Tesco Papaya. Öğle Yemeği: Tesco French Fries, Fruit Cocktail or Mix, Steak, Garlic Bread. devamı için...
|
Haftada 5,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|