|
✅
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 46,44g | Prot: 91,62g | Karb: 132,21g.
Kahvaltı: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сахар, Чай, Кофе с Молоком, Сахар. Öğle Yemeği: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная. Akşam Yemeği: ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. Aperatifler/Diğer: Ударница Мармелад со Вкусом Яблока, Вино Столовое Белое Сухое, Сахар, Чай. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктория Рыбас Kilo Geçmişi
|