21 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
810 kcal
|
Yağ: 11,17g | Prot: 77,88g | Karb: 97,29g.
Kahvaltı: Куриное филе с шампиньонами 19.02, Националь Гречка Алтайская . Öğle Yemeği: Куриное филе с шампиньонами 19.02. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|