21 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
759 kcal
|
Yağ: 33,88g | Prot: 28,01g | Karb: 84,99g.
Kahvaltı: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творожный Сыр, Delba Цельнозерновой Хлеб, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Яндекс Лавка Макароны в Сливочном Соусе и Сыром с Соусом. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|