21 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
319 kcal
|
Yağ: 17,80g | Prot: 11,70g | Karb: 24,90g.
Kahvaltı: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|