21 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1498 kcal
|
Yağ: 55,81g | Prot: 150,90g | Karb: 102,32g.
Kahvaltı: Индилайт Фарш Деликатесный, Agama Морской Гребешок, Яйцо, Вкусарт Тунец Филе без Кожи, Лента Креветки Б/г в Панцире 21/25. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Bravolli Булгур Крупный, Агрокомплекс Гречка. Aperatifler/Diğer: Ароматы Жизни Масло Льняное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Авокадо Авокадо Хасс, Ароматы Жизни Масло Льняное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Авокадо Авокадо Хасс. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Александра Заитова Kilo Geçmişi
|