21 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
820 kcal
|
Yağ: 34,91g | Prot: 54,74g | Karb: 71,41g.
Öğle Yemeği: Котлеты с брокколи, Сыр Российский, Barilla Макароны. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Волжский Пекарь Сырная Палочка. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|