|
Vamos lá, mais uma vez.
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
716 kcal
|
Yağ: 20,01g | Prot: 49,89g | Karb: 89,51g.
Kahvaltı: Carne de Sol, DIA Pão de Queijo Tradicional, Café. Öğle Yemeği: Abóbora Cabotia, Charque. Aperatifler/Diğer: Casa de Bolos Bolo de Tapioca, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Molico Triplo Zero Baunilha. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|