|
Carb Nite last night :-) Plus of course I was out drinking lots of water too!
|
149,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 40,8 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2542 kcal
|
Yağ: 207,98g | Prot: 158,50g | Karb: 3,43g.
Kahvaltı: Fried Egg with Fat, Coconut Oil. Öğle Yemeği: Pork Belly. Akşam Yemeği: Roast Beef (Lean and Fat Eaten). Aperatifler/Diğer: Sainsbury's Emmental Cheese, Decaffeinated Coffee, Pork Scratchings. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|