21 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
897 kcal
|
Yağ: 37,77g | Prot: 24,68g | Karb: 113,19g.
Kahvaltı: Sucre, Lait, Margarine, Rayane Pain de Mie. Öğle Yemeği: Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Oeuf. Aperatifler/Diğer: Gateau Patisserie Gâteau Russe (Algérien 🤷🏼♀️). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|