şeyda çakın Günlüğü, 21 Şub 24

21 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77,5 kg Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.    Geriye kalan: 12,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1720 kcal Yağ: 83,16g | Prot: 38,88g | Karb: 224,55g.   Öğle Yemeği: Islak Kek, Poğaça, Kısır. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


şeyda çakın Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.