21 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1215 kcal
|
Yağ: 45,84g | Prot: 69,05g | Karb: 140,90g.
Kahvaltı: Это Стоит Съесть Блины со Сгущенкой. Öğle Yemeği: Макароны с Фаршем. Akşam Yemeği: Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Макароны Отварные, Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Свинина. Aperatifler/Diğer: Nesquik Какао на Молоке, Пряник, Макси Блины со Сгущенкой. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastasia.paps Kilo Geçmişi
|