22 Ocak 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
759 kcal
|
Yağ: 22,18g | Prot: 13,55g | Karb: 127,98g.
Kahvaltı: Jumbo Sinaasappelsap , Spinazie, Bananen, Lidl Peer. Öğle Yemeği: YumYum Beef Flavour. Akşam Yemeği: AH Hollandse Roerbakgroente. Aperatifler/Diğer: Kinder Bueno White, Bullit Energy (Blikje). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|