22 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 20,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
368 kcal
|
Yağ: 24,99g | Prot: 20,00g | Karb: 15,66g.
Kahvaltı: Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Кофе, Жареное Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Сливочное Масло (Соленое). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|