22 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1075 kcal
|
Yağ: 41,43g | Prot: 101,53g | Karb: 81,88g.
Kahvaltı: Goldähren High Protein Dinkel Vollkorn Brot, Hüttenkäse. Öğle Yemeği: Meine Metzgerei Cordon Bleu Vom Schwein, Bechamelsauce, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: ESN Designer Bar Peanut Caramel. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|