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Je suis démoraliseé je me déteste !!!!
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48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1156 kcal
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Yağ: 21,98g | Prot: 56,62g | Karb: 196,83g.
Kahvaltı: Nutella Nutella, M&M's M&M's Choco, Carrefour Corn Flakes, Poires, Clémentines, Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Primeur Banane, Pommes Pink Lady, Picard Rhubarbe en Morceaux, Carrefour Pêche au Sirop. Öğle Yemeği: Monoprix Mâche, Poires, Nestlé Lindahls Pêche Passion, Fraises, Fleury Michon Surimi Léger, Céleri, Mandarine, Chou-Fleur, Tomates, Yoplait Skyr 0%, Choux Blanc, Mcennedy Tranches de Cornichons, Picard Rhubarbe en Morceaux, Poivrons Rouges Doux, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Pommes Pink Lady, Grand Frais Émincé de Poireaux, Avocat, Florette Laitue Iceberg, Potimarron. Akşam Yemeği: Baguette, Poires, Auchan Pêche Demi Fruit au Sirop Léger , Choux Blanc, Fraises, Oranges, Picard Rhubarbe en Morceaux, Avocat, Pommes Pink Lady, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Céleri, Clémentines, Tomates Cerises, Grand Frais Émincé de Poireaux, Mcennedy Tranches de Cornichons, Poivrons Rouges Doux, Potimarron, Carrefour Yaourt Nature 0%, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Sucrine, Fleury Michon Surimi Léger, Chou-Fleur. Aperatifler/Diğer: Banette Pain Viking, Mie Câline Super Cookie, Simply Market Assortiment de Bonbons et Caramel . devamı için...
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Haftada 0,7 kg alıyor
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