22 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1342 kcal
|
Yağ: 64,12g | Prot: 145,07g | Karb: 41,99g.
Kahvaltı: Spiegelei, Ja! Schinkenwürfel. Öğle Yemeği: Olivenöl, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), REWE Hähnchen-Brustfilet. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|