25 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1186 kcal
|
Yağ: 33,58g | Prot: 39,30g | Karb: 181,46g.
Kahvaltı: Nestlé Cereal Fitness. Öğle Yemeği: Marina Azul Atún en Agua. Akşam Yemeği: Pan Relleno (Mezcla Seca), Sabritas Paketaxo, Nestlé Extréme. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|