22 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 36,73g | Prot: 43,21g | Karb: 177,13g.
Kahvaltı: Citroenwater, AH Snoeptomaatjes, Gekookt Ei, AH Snackkomkommer. Öğle Yemeği: Douwe Egberts Ice Caramel, Citroencake. Akşam Yemeği: Witte bonen saus, Witte rijst. Aperatifler/Diğer: Salami, Tommies Snacktomaatjes, AH Snackkomkommer. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|