25 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1284 kcal
|
Yağ: 60,68g | Prot: 83,90g | Karb: 101,38g.
Kahvaltı: Цезарь Вареники с Сыром, Кофе, Сметана . Öğle Yemeği: Капустный Салат, Приосколье Печень Куриная. Akşam Yemeği: Хлеб Бородинский, Творог (Полностью Обезжиренный), Селедка. Aperatifler/Diğer: Кекс с Изюмом, Попкорн со Вкусом Сыра, Конфета. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|