23 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
725 kcal
|
Yağ: 37,44g | Prot: 32,25g | Karb: 76,20g.
Kahvaltı: Апельсин, Моя Семья Соус К Мясу, Водный Мир Кальмар Маринованный, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Белый Город Молоко 2,5%, Багет, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|